Սարսափելի աղմուկներ. Հրավառություն եւ ջախջախում վախ

Ինչպես լուծել աղմուկի ֆոբիաները 11 պարզ խորհուրդներով

Մոլախաղեր աղմուկներ փոթորիկներից կամ չորրորդ հուլիսի հրավառությամբ կարող են վերածվել խիզախ կատվի մեջ վախեցած աշակերտներին: Նոր տարում նույնիսկ հրավառության աղմուկը, որսորդական սեզոնի ընթացքում մեքենաների հափշտակումը կամ հրազենային կրակոցները նույնպես ստեղծում են շան վախը եւ տեղի են ունենում ամբողջ տարվա ընթացքում:

Շների 20 տոկոսը տառապում է աղմուկի ֆոբիաներից: Հրավառության տոնակատարությունների համար սեփականատերերը կարող են կանխատեսել իրադարձությունները եւ քայլեր ձեռնարկել, հանգստացնել շնչային զգացմունքները: Սակայն անսպասելի փոթորիկները կարող են դժվար լինել կառավարել:

Frantic pups- ն քանդում են պատուհանի շերտերը, բախվում է դռների կամ դռների հետ բախվելով պատուհաններով, իսկ մյուսները պարզապես սայթաքում եւ խառնաշփոթ են: Կարեւորն այն է, որ ատրճանակը ապացուցի ձեր տանը, որպեսզի վախեցած խայթոցը վնասված չէ եւ անվտանգ պարիսպը պետք է դիմակայի նույնիսկ լակոտ խուճապի հարձակմանը:

Լուծելու Thunder եւ հրավառության վախերը

Դերասանավարները խորհուրդ են տալիս երեխային հակահարված տալ սարսափելի աղմուկին, վախի շունն արտացոլելով սարսափելի աղմուկի ձայնագրված հնչյունները, որոնք շատ ցածր ծավալով են խաղում եւ նրան հանգստություն տալու համար: Աստիճանաբար ավելացրեք աղմուկի մակարդակը, որպեսզի օգնեք «օգտագործել» աղմուկը:

Դեզենսիզացման ծրագրերը կարող են շաբաթներ եւ շաբաթներ աշխատել, չնայած: Փոթորկային ֆոբիաների տառապող փաբերը նույնպես կարող են արձագանքել անձրեւի հնչյուններին: Նույնիսկ խոնավության կամ բարոմետրիկ ճնշման սենսացիա կարող է առաջացնել վարքի խնդիրներ, եւ դուք չեք կարող շատ անել խոնավության կամ բարոմետրիկ ճնշման վերահսկողության համար: Օգտագործեք այս 11 խորհուրդները աղմուկի վախի գործակիցը հավաքելու համար:

11 Թրթռում մառախուղի աղմուկի համար

  1. Վախենալով շները կարող են բնազդաբար փնտրել խիտ տեղերում, որտեղ նրանք կարող են թաքցնել: Նրանք հաճախ սեղմում են կահույքի եւ պատի միջեւ կամ թաքցնում են ձեր աչքերը ձեր կախոցում: Սա վերաբերում է հարմարավետ «գռեհիկ» զգացմունքին, որը կարծես թե շունն է հանգստացնում, այնպես որ ձեր սաղավարտը ձգտում է սեփական ապաստան գտնել:

  1. Խուսափեք համակրանք առաջարկելուց: Կոտրելով ձեր կծկելը, երբ նա վախենում է, կարող է վարձատրել վարքը: Փոխարենը ասելով, «աղքատ երեխա եք վախենում»: Օգտագործեք ինչ-որ բանի հնչերանգներ, «վայ, դա բարձր աղմուկ էր եւ ինձ էլ ցատկեց, բայց մենք չենք վախենում»:

  2. Հագնվում նրանց: Որոշ աշակերտներ եւ ավագ շուններ օգտվում են նաեւ այն շերտից, որոնք անցնում են ձեր շան մարմնի վրա, բավականաչափ ճնշման տակ, որպեսզի նրան ապահով եւ պաշտպանված լինեն: Այս օժանդակ միջոցները վաճառվում են տարբեր անուններով եւ մի շարք գնային կետերում:

  3. Խուսափեք ձեր լակոտը հանգստացնող տալու համար, քանի որ դա չի նվազեցնի իր վախը: Նա պարզապես չի կարողանա որեւէ բան անել այդ մասին, ինչը կարող է ավելի վտանգավոր դարձնել իր անհանգստությունը: Ձեր բժիշկը կարող է որոշել անհատական ​​անհանգստացնող դեղորայք `հիմնված ձեր անհատական ​​կարիքների վրա:

  4. Հնարավոր է նաեւ ականջի պաշտպանությունը եւ ականջակալները, որոնք կարող են դիմակայել ձայնը: Խնդրեք ձեր վետերան, ցույց տալու, թե ինչպես կարելի է անվտանգ տեղ դնել շան ականջների մեջ, չնայած դրանով դուք չվնասեք քորոցի լսումը:

  5. Արոմաթերապիան նաեւ օգնում է հանգստանալ լակոտ վախերին: Որոշ ապրանքներ նախատեսված են հանգստանալու շներին, հորդառատ անձրեւների, հրավառությունների եւ այլ աղմկոտ կամ անհանգստացնող իրավիճակների պատճառով հանգստանալու համար:

  6. Մելատոնինի բնական հավելումը, որը կարող է օգնել քնի օգնությամբ քիմիական նյութի նման, որը օգնում է քնի կարգավորումը: Melatonin- ը օգնում է նվազեցնել աղմուկ-ֆոբ շների մեջ խուճապի հարձակումները, բայց դա չի խանգարում սողունին: Մելատոնինը տեւում է մի քանի ժամ եւ կարող է մի քանի օրվա ընթացքում կուտակային լինել, որպեսզի կարողանաք նախապես պլանավորել պլանավորված հայտնի սարսափելի իրադարձությունների համար, ինչպիսիք են հուլիսի չորրորդը: Մելատոնինը կարելի է գտնել առողջարանային խանութներում, դեղատներում եւ որոշ սուպերմարկետներում: Միշտ ստուգեք ձեր անասնաբույժին ձեր չափի եւ բուծման համար համապատասխան չափաքանակի համար:

  1. Մեկ այլ տարբերակ ընդգրկում է նաեւ շների `ֆերոմոնային արտադրանքները ներդնելով: Այս արտադրատեսակները, որոնք հասանելի են պլաստմասե սփրեյով եւ ներծծված մանյակներով, կարելի է գտնել կենդանու խանութների խանութներում: Պերոմոնները օգնում են շունին, վախենալով, որ բավականաչափ երկար մտածեն, որպեսզի ձեր վարքի փոփոխության / ուսուցման մեթոդները կարողանան աշխատել:

  2. Շները չեն կարող խուճապի մատնել իրենց ուղեղը օգտագործելու համար ինչ-որ բան, ինչպես օրինակ `« աշխատանքի », այնպես որ ձեր շունն աշխատանք է տալիս անմիջապես առաջ եւ ընթացքում ամպրոպի ժամանակ: Դրեք նրան հնազանդության հրամանների եւ հատուկ հնարքների վրա, կամ խնդրեք նրան նվաճել եւ տեղափոխել սիրած խաղալիքը: Դա իր ուղեղը դարձնում է արդյունավետ գործունեություն, այլ ոչ թե մտածելու սարսափելի աղմուկի մասին:

  3. Թույլ տալով, որ իրեն վերաբերվում է եւ դրական պարգեւները հանգիստ հանգստանալու համար էլ ամրացնում է իր զգացմունքները վերահսկելու օգուտները: Ամեն անգամ, երբ քամին փչում է, կամ բախումները, փորձում են ասել. «Վայ, ուրախություն»: զարմացնել նրան եւ ցույց տալ, որ վախենալու հիմք չկա, հետո տվել բուժում:

  1. Անջատեք ռադիոյին ստատիկ, սպիտակ աղմուկ ստեղծելու համար, որը սարսափելի աղմուկ է առաջացնում: Երաժշտության որոշ տեսակներ կարող են հանգստացնել նաեւ շների սիրտը, շնչառությունը եւ ուղեղի ալիքները «ներգրավելով», դանդաղեցնելով եւ համապատասխանեցնելու ռիթմը: Զինվորական երաժշտությունը կարող է հատկապես հանգստացնել: